Zoom sur les argiles de soins

Largement utilisée de nos jours, l’argile soulage le corps et les articulations douloureuses. Ses bienfaits, connus depuis l’Antiquité, sont fortement appréciés par les athlètes qui voient en ce végétal un allié précieux. L’argile de soin répare, de façon naturelle, les tissus, les ligaments et les tendons blessés ou fatigués par l’exercice physique.

Les professionnels de la santé font également appel à ses propriétés anti-inflammatoires et décongestionnantes pour assurer l’amélioration de la récupération sportive.

Si les argiles de soins ont du succès, c’est parce qu’elles sont enrichies d’actifs leur offrant un effet froid ou chaud. Ces éléments font disparaître la douleur et permettent, à chaque profil, d’optimiser ses performances.

L’argile de soin à effet chaud : bienfaits et indications

Les composés minéraux de l’argile de soin à effet chaud sont conseillés dans le traitement de problèmes articulaires. Qu’ils soient passagers ou récurrents. Ils améliorent donc la mobilité des articulations. Ils participent également au soulagement des douleurs rhumatismales et des tensions nerveuses. 

L’argile de soin à effet chaud absorbe les toxines. Grâce à cette élimination, le traitement diffuse facilement les principes actifs des plantes qui le composent. 

L’objectif de ce remède naturel unique consiste à fournir à son utilisateur la garantie d’une agréable sensation de chaleur ainsi qu’un apaisement durable.

On trouve généralement ce soin à base d’extraits végétaux de camphre ou de piment. Ces éléments présentent des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires.

L’effet chauffant de l’argile de soin engendre un résultat relaxant au sportif qui souffre de traumatismes articulaires. Il s’applique après l’entraînement ou la compétition.

L’argile de soin à effet froid : bienfaits et indications

Propriétés

Plus connue sous le nom d’argile cryo, l’argile de soin à effet froid regroupe les mêmes propriétés que l’argile verte. Abondant en minéraux et en oligo-éléments (fer, potassium, calcium, sodium…), ce traitement est réputé pour ses nombreux bienfaits. 

Il permet notamment de résorber une contusion, un hématome, une entorse ou une foulure. C’est pourquoi on l’utilise couramment en médecine sportive.

Composition

L’argile froide provoque un effet redynamisant généralement dû au menthol qu’elle contient. Ce dernier engendre une sensation de fraîcheur intense et représente un parfait allié en termes de soin et de récupération sportive. 

En plus de cet élément, l’argile blanche ou verte peut contenir des extraits d’arnica. Cette plante renommée originaire des montagnes est souvent indiquée pour apaiser des douleurs musculaires, une foulure ou des ecchymoses.

L’argile de soin : pour quel type de blessure ?

Le cataplasme d’argile à effet froid est bénéfique pour le corps, car il agit de façon optimale sur les zones enflammées, congestionnées, ou contusionnées.

En plus des traumatismes musculaires, vous profitez des bienfaits du soin en cas de : 

• sensations de jambes lourdes ; 
• tendinite ; 
• lombalgie et douleurs dorsales ; 
• courbatures ;
• arthrose ;
• inflammation d’un groupe musculaire.

L’argile de soin à effet froid vous accompagne dans chacun de vos programmes de récupération. 

Quels types d’actifs retrouver dans son argile de soin ?

L’harpagophytum, ou la griffe du diable, pour les douleurs articulaires

Cette plante herbacée médicinale nous vient tout droit d’Afrique, et plus particulièrement du désert du Kalahari. 

L'harpagophytum se constitue de composés phénoliques appelés terpénoïdes. Ceux-ci présentent des propriétés anti-inflammatoires et soulagent des maux tels que la douleur articulaire. C’est en freinant l'activité des enzymes impliqués qu’ils réussissent à réduire l’inflammation.

Il a également été scientifiquement prouvé que la consommation d'extraits de tubercules de la plante contribue à un meilleur confort articulaire. L’amplitude des mouvements de l’athlète est améliorée et les douleurs sont limitées.

L’OMS reconnaît d’ailleurs que la griffe du diable constitue un remède naturel, cliniquement avéré, face à des douleurs articulaires et à des rhumatismes. Cet actif se retrouve donc fréquemment dans les argiles de soin pour sportifs.

Le saule blanc, pour les articulations douloureuses

Bien qu’elle soit présente en Amérique du Nord et en Asie, cette plante médicinale est originaire des lieux humides du continent européen. Le saule blanc est connu depuis plusieurs milliers d’années et utilisé pour ses propriétés fébrifuges et analgésiques. 

Le saule blanc agit comme un antirhumatismal. 

Son écorce contient de l'acide salicylique que l’on retrouve régulièrement en phytothérapie. Ce composé a pour rôle de lutter contre les douleurs inflammatoires ou les rhumatismes dorsaux et articulaires (hanches, genoux…).

Ses effets bénéfiques sur les douleurs sont également expliqués par sa contenance en flavonoïdes.

Le marron d’Inde, pour gérer les sensations de jambes lourdes

L’arbre de la circulation sanguine : tel est le surnom de cet arbre ornemental originaire d’Asie.

Le marronnier d’Inde et ses fruits constituent des fluidifiants sanguins aux bienfaits vasoconstricteurs et anti-œdèmes. Ils élèvent la résistance des vaisseaux corporels et possèdent, en plus, des vertus anti-inflammatoires. Ces végétaux constituent donc un traitement efficace de l’insuffisance veineuse et des jambes lourdes.

L'extrait de graine de marron d'Inde a un effet décongestionnant. Il améliore la santé des veines, limite les cas d’inflammation et permet au sportif de retrouver des jambes légères et nettement moins douloureuses.

Enfin, l’un des composants majeurs du marron d’Inde, l’aescine, présente lui aussi des pouvoirs anti-inflammatoires. 

L’arnica montana, pour les douleurs musculaires

Nous la connaissons tous sous forme de gel ou de pommade pour traiter des affections inflammatoires. L’arnica est une plante herbacée vivace provenant des régions montagneuses européennes et russes. Dotée de jolies fleurs jaunes tirant sur l’orange, la plante a du succès en raison de ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques. En cause ? Les flavonoïdes et lactones sesquiterpéniques : les substances actives composant ces fameuses fleurs.

Enregistrée en tant que plante médicinale dans la Pharmacopée française, l’arnica est indiquée dans le cadre de la récupération sportive pour son effet redynamisant. Elle va apaiser les tensions après entraînement et limiter les douleurs des articulations ainsi que les contusions, entorses ou ecchymoses. 

Disponible sur SportFood Center : Les argiles de soin MEDICAFARM

Afin de vous soutenir dans votre pratique sportive, nous vous proposons des produits de nutrition sportive mais également des produits de soins. Nous avons donc sélectionné pour vous les produits de massage MEDICAFARM. Fort de 20 ans d’expertise, MEDICAFARM propose des produits de qualité professionnelle. Chaque ingrédient contenu dans la formulation de ces argiles de soin a été soigneusement sélectionné pour ses bienfaits. Les formulations de ces argiles sont également 100% végan.

Argile de soin THERMO-K aux actifs chauffants 

Cette argile de soin associe de l’argile blanche à des actifs d’origine naturelle comme l’Harpagophytum, Saule et Marron d’Inde pour apaiser les tensions et dynamiser la circulation sanguine. L’extrait de Piment apporte à cette argile de soin son effet chauffant favorisant le relâchement des tensions.

Argile de soin CRYO-K à l’effet glacial

Cette argile de soin est élaborée à partir d’une base d’argile verte enrichie en ingrédients d’origine naturelle tels que l’Arnica, Cyprès et huiles essentielles de Menthe poivrée et de Lavande, favorisant la résorption des contusions et décontraction musculaire. Le menthol apporte un effet glacial procurant une sensation de soulagement immédiat et améliore le confort circulatoire. Idéal pour faciliter le drainage.