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PACK COURSE & MARATHON

STC Nutrition

Les

  • Reconstituez vos réserves avant la course
  • Prenez un petit déjeuner optimal
  • Ayez votre stock d'énergie pour l'épreuve
PACK COURSE & MARATHON

61,90 € TTC

-15,45 €

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Description du pack

PACK COURSE & MARATHON  : les essentiels pour réussir sa course en maximisant son potentiel énergétique

Le Pack Course & Marathon STC Nutrition renferme les produits énergétiques essentiels à votre performance. Il vous accompagnera les jours précédant l'épreuve et vous aidera à donner le maximum de vous-même pendant la course.

Comment ?

1. En rechargeant et augmentant vos réserves énergétiques les 3 jours précédant l'épreuve avec MALTOdextrin Power
2. En stabilisant la glycémie dans l'attente du départ et en prévenant les hypoglycémies réactionnelles dues au stress avec la boisson VO2 Max
3. En réunissant les meilleures conditions de départ via un petit déjeuner énergétique, équilibré et digeste, avec Brownie Multisports
4. En apportant une énergie régulière et progressive pendant votre course avec les gels énergétiques Over Blast BCAA - LD Ultra
5. En apportant une énergie concentrée rapidement assimilable pour les derniers kilomètres avec les gels Over Blast Finish - Last Km

Avant la course 

MALTOdextrin Power en préparation à l’effort : dans les 3 jours précédant l’effort, boire 1 à 2 bidons (750ml) par jour, par petites gorgées tout au long de la journée. 

Brownie Mutlisports au petit déjeuner (ou dernier repas avant la course) : consommer ¼ à ½ Brownie Multisports par petites bouchées et avec une boisson, jusqu’à une heure avant le départ.

VO2 Max pour apporter de l’énergie sous forme de glucides à assimilation progressive (maltodextrines + fructose + dextrose) et des électrolytes dans de bonnes proportions : diluer 1 sachet dans 500ml d'eau et consommer pendant l'effort par petites gorgées toutes les 10-15 minutes à raison d'environ 500ml par heure, puis 500ml immédiatement à la fin de l'épreuve.

 Pendant la course 

Km 5, 10, 20, 25 :

1 tube de Over Blast BCAA  + 10 à 15 cl d'eau ou de préparation VO2 Max
OVER BLAST BCAA : énergie concentrée à diffusion progressive, augmente la résistance musculaire (BCAA).

Km 30, 35, 40 :

1 tube de Over Blast Finish + 10 à 15 cl d'eau ou de préparation VO2 Max
OVER BLAST FINISH : énergie concentrée à diffusion prolongée, action anti-fatigue et récupération.

Contenu du pack

  • Boisson énergétique à diffusion prolongée
  • Hydratation + maintien de la performance
  • 100% Maltodextrines + Vitamines

MALTOdextrin Power STC Nutrition : apport continu d'énergie pendant l'effort

Lors d'une séance de sport, l'organisme a besoin d'être approvisionné en carburant. Un apport glucidique supplémentaire permet de maintenir la production d'énergie au cours de l'effort.

MALTOdextrin Power est une préparation pour boisson énergétique d'apport glucidique à diffusion prolongée spécifiquement étudiée pour une consommation avant et pendant l'effort :

  • Avant l'effort : pour maximiser les réserves énergétiques de glycogène, sans hypoglycémie réactionnelle ;
  • Pendant l'effort : pour fournir une énergie constante et durable tout au long de l'exercice, avec une tolérance maximale.

100% Maltodextrines - 180 kcal par dose

La formule Glucides + Electrolytes + Vitamines (B1, B6, B12) de MaltoPower agit sur :

  • L'énergie : il apporte au corps de l'énergie grâce aux Maltodextrines qui sont des glucides à assimilation prolongée.
  • L'hydratation : glucides et électrolytes accroissent l’absorption d’eau durant l’exercice physique pour une hydratation optimale.
  • Les performances : glucides et électrolytes aident à maintenir la performance au cours des exercices d’endurance prolongés.
  • La fatigue : les vitamines soutiennent le métabolisme énergétique et aident à réduire la fatigue.
  • L'assimilation : les fibres bifidogènes (FOS) et les probiotiques renforcent la flore intestinale et favorisent l'assimilation progressive des glucides.

Le + produit : Assimilation optimale - Sans Acidité.

PRODUIT CONFORME À LA NORME AFNOR NF V 94-001 ANTIDOPAGE *
* A la date de fabrication du lot

Conditionnement : Pot de 500 g (10 doses - jusqu'à 7,5 litres de boisson reconstituée) - Goût neutre

  • Gâteau énergétique Haute Performance
  • Efforts intenses et/ou de longue durée
  • Biodisponibilité et digestibilité optimales

Brownie Multisports STC Nutrition : gâteau énergétique au chocolat - 5 minutes au micro-ondes !

Préparation pour gâteau énergétique haute performance à assimilation optimale. Spécialement élaboré pour apporter une énergie longue durée :

  • Apport d'énergie avant l’effort grâce aux glucides, sans lourdeurs digestives.
  • Source de Protéines, qui contribuent au maintien de la masse musculaire.
  • Source de Potassium et de Magnésium, qui participent à la fonction musculaire.
  • Riche en Vitamine B1, qui soutient le métabolisme énergétique.
  • Riche en Fer, impliqué dans le transport de l’oxygène dans l’organisme et qui aide à réduire la fatigue.
  • Contient également des Triglycérides à Chaînes Moyennes (TCM).
  • Idéal avant une épreuve sportive ou un entraînement de longue durée, comme ration énergétique lors de trekkings ou raids, ou entre 2 compétitions au cours d’une même journée.

PRODUIT CONFORME À LA NORME AFNOR NF V 94-001 ANTIDOPAGE *
* A la date de fabrication du lot

Conditionnement : Boîte de 400 g avec cuillère doseuse (4 rations) - Goût Chocolat avec pépites

Comment préparer votre Brownie ?

Préparation Brownie

  • Energie efforts intenses - longues distances
  • Energie concentrée à diffusion progressive
  • Augmente la résistance musculaire (BCAA)

Over Blast® BCAA - LD ULTRA STC Nutrition : gel énergétique + soutien musculaire

Gel énergétique "efforts intenses" longues distances aux BCAA (acides aminés branchés) - 60 kcal par dosette.

Le conseil du Coach : à prendre PENDANT l'effort, en particulier au court des efforts INTENSES de LONGUE DURÉE.

Les courbatures qui surviennent après l’effort sont le résultat d’une dégradation des fibres musculaires pendant celui-ci.

Over Blast® BCAA - LD ULTRA est spécialement élaboré à base de glucides rapidement assimilables, mais aussi d’actifs aux effets complémentaires :

  • Apporte de l'énergie concentrée à diffusion progressive : Maltodextrines, Fructose.
  • Source de vitamines B2, B3, B6 et C, qui aident à réduire la fatigue, comme celle générée par l’effort.
  • 500 mg de BCAA (acides aminés branchés) par dose, constituants majeurs des muscles : L-Leucine, L-Valine et L-Isoleucine.

Le + produit : une texture liquide très agréable lors des efforts soutenus et un goût menthe fraîche qui permet de casser la saturation du goût sucré.

PRODUIT CONFORME À LA NORME AFNOR NF V 94-001 ANTIDOPAGE *
* A la date de fabrication du lot

Conditionnement : Etui de 10 dosettes de 25g - Goût Menthe fraîche - Texture liquide

  • Spécifique derniers kilomètres et difficultés
  • Energie concentrée à diffusion prolongée
  • Action anti-fatigue et récupération

Over Blast® Finish - Last KM STC Nutrition : gel énergétique anti-fatigue et récupération

Gel énergétique "derniers kilomètres" enrichi en actif spécifique endurance et performance - 71 kcal par dosette.

Le conseil du Coach : à prendre À L'ARRIVÉE, ou en cas de DIFFICULTÉ ACCRUE (accélération, côtes).

La fin d'une épreuve intense ou longue est souvent un moment difficile pour l'organisme, alors même que c'est là qu'il faut chercher l'énergie et l'endurance nécessaires pour dépasser la fatigue et améliorer sa performance.

Over Blast® Finish - Last KM est spécialement élaboré à base de glucides rapidement assimilables, mais aussi d’actifs aux effets complémentaires :

  • Apporte de l'énergie concentrée rapidement assimilable et prolongée : Dextrose, Maltodextrines, Fructose.
  • Actif breveté Beet'4Perf® naturellement concentré en nitrates aux effets démontrés sur l'endurance : il optimise la performance dans les dernier kilomètres et améliore la récupération.
  • Source de Vitamine E, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
  • Source de Vitamine B1, qui participe au métabolisme énergétique et contribue à une fonction cardiaque normale.
  • Source de Vitamines B6 et B12, sui contribuent à réduire la fatigue.

Le + produit : actif breveté Beet'4Perf®, extrait de betterave naturellement concentré en nitrates aux effets démontrés sur l'endurance.

Beet’4Perf® est une marque déposée de Diana Naturals SAS - www.diana-food.com

PRODUIT CONFORME À LA NORME AFNOR NF V 94-001 ANTIDOPAGE *
* A la date de fabrication du lot

Conditionnement : Etui de 10 dosettes de 25g - Goût Fruits rouges / Texture gel

  • Spécial endurance : efforts de longue durée
  • Malto + Fructose + Protéines + Vitamines
  • Maintien des muscles et de la performance

VO2 Max STC Nutrition, préparation pour boisson énergétique

Les sachets individuels VO2 Max ® STC Nutrition contiennent une préparation spécialement conçue pour les exercices physiques intenses et de longue durée. Les sachets proposés par la marque STC Nutrition apportent un complément de glucides et de vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, E.  Les sachets de VO2 Max ® permettent de préparer plusieurs boissons énergétiques isotoniques.

Glucides à assimilation progressive + Whey Protein ratio optimal 4/1 - 20 Vitamines & Minéraux - 126 kcal par sachet

Objectif : apporter de l’énergie durant la séance de sport, faciliter l’hydratation, apporter des minéraux (électrolytes) et vitamines aux métabolismes sollicités durant l’effort, réduire la fatigue physique.

Les sachets de VO2 Max® ont été spécifiquement créés afin d’apporter de l’énergie aux sportifs, sous forme de glucides et d’électrolytes.

  • Les glucides et électrolytes facilitent l’absorption de l’eau durant l’effort. Ils contribuent au maintien de la performance durant des séances prolongées.
  • Source de Protéines : elles favorisent le maintien de la masse musculaire.
  • Source de Vitamines A-E-C-B1-B2- PP-B5-B6-B8-B9-B12 ; les Vitamines B6 et B8 soutiennent le métabolisme énergétique ; la Vitamine B6 aide à réduire la fatigue et permet une récupération optimale.
  • Sélénium : le sélénium aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Le + du produit VO2 Max® : 5 sachets individuels, pratiques à transporter, hygiéniques, qui préservent les qualités nutritionnelles de votre boisson !

PRODUIT CONFORME À LA NORME AFNOR NF V 94-001 ANTIDOPAGE *
* A la date de fabrication du lot

Conditionnement : Boîte de 5 sachets individuels de 35g (5 doses - 2,5 litres de boisson reconstituée) - Goût Fruits Rouge ou Orange